腰围62是多少尺，腰围66是多少尺？

投稿用户 • 2022年10月9日 pm10:59 • 网络资讯 • 阅读 494

▲热爱运动的静姐姐

讲述者：静姐姐（普拉提教练，原籍四川，现居佛山）

整理者：老狼

身高161㎝，体重52公斤，腰围62㎝、臀围91㎝，白里透红的皮肤很有弹性，其实她很少化妆，平时都是素颜。

爱运动、爱养花、爱弹吉他，动静结合的静姐姐，手臂上有很大面积的纹身，纹身的图案是指南针、浪花、樱花组合，她说这象征着航行的方向。

参加孩子的家长会时，别的孩子叫她姐姐而不是叫阿姨，因为她看起来比实际年龄年轻很多。

而就在7年前，她还是一个经常拖着行李箱四处奔波的陶企女业务员。华丽转身的静姐姐，今年47岁了，但她是奔五的年纪、三十岁的身体、二十岁的心态。

【老狼观察?】陶企业务员转型普拉提教练，静姐姐说“躺平是浪费青春”

以下内容为静姐姐讲述：

因为热爱所以转型

我是2001年进入陶瓷行业，2015年离开陶瓷行业的，只在两家企业待过。离开之前，并不是碰到了职业天花板。自己也是企业内部的种子讲师。训练可以带给人快感，我想换一种生活方式。

我性格偏冷，在陶企做业务时主要跑经销商，但我几乎不跟客户应酬，我不喝酒、不炒货，年收入也还不错。

2015年我离开陶瓷行业，先去考ACE教练证。这个证是含金量比较高的国际四大教练认证之一，在广州学了半个月。不过考ACE教练证只是入门，后来我又学了普拉提、康复、营养等课程，一共考了20多个证书，光学费就花了40多万。我每个月都出去学习，主要学习地点是上海、成都、广州。有些会员问我为什么我的私教课学费那么贵，那是他们不知道我此前付出的成本有多高，你不能只用工作室的设备、租金、装修来衡量。

其实，当初家人是不支持我转型的，我丈夫对健身、瑜伽教练这类职业有偏见，不断打击我。但是我不出声，因为训练过程中自己有感受，这种感受没训练过的人难以体会。那时，我的学习欲望很强，丈夫说我再怎么努力还能比人家专业的更强吗？我觉得，正是因为这样，半路出家的要比专业人士更努力才行。

我用2年时间改变了丈夫的态度。其实，丈夫态度的改变，源于他的一位同事某天在他面前夸我练得有多好多好，他才知道自己忽略了我这个身边人的巨大变化。现在，他很支持我，我要外出学习时，他会接送孩子做家务。

有一位老同事第一次来工作室，见到我很惊讶，后来成了我的会员。以前做陶瓷销售的很多同事找上门来，现在有十多位老同事成了我的会员。通常来说，熟人是最不愿意成为熟人的会员的，但我身边的熟人都来了。

▲静姐姐爱养花

一切都是计划的结果

每天早上我五点起床跑步，如果要跑半马就四点起床，如果当天有课则是六点起床（不跑步）。

我在禅城开了一家私教工作室，有三四十名会员，每天最多只排6节课，空闲时间就自己练。对我而言，一切都是计划的结果，连休息时间也是在计划里的，一般情况下都是按计划进行。

我爱好跑步、骑行、游泳，这三项加起来就是“铁三”。不过我还要练自由泳，因为“铁三”项目对游泳速度有更高要求，蛙泳速度不够快。

我的日常生活很简单，除了训练就是吃饭、睡觉，偶尔赴朋友之约，周末陪孩子。我的转型纯粹是出于爱好，所以现在我很享受现在这种生活状态。

对于会员们而言，我则是一名严厉的教练，绝不纵容学员。我认为，找私教就要找专业的负责任的教练，作为一名持证上岗的教练，我甚至觉得责任心比专业更重要。我甚至跟会员说：相遇是缘分，选择了我是你的幸运。

我所学的ACE课程，对人的职业引导很重要，可以帮助树立正确的职业观。所以，我也会给一些会员做心理辅导。

关于跟随私教训练的效果问题，我要给会员的忠告是：明确目标多努力，目标肯定能实现。

开句玩笑，减不了肥的人那是因为他不够努力。

▲静姐姐养的多肉

躺平是浪费青春

2016年我开了一家健身房，面积1000平方米，六七个教练，年卡会员一千多，私教会员200多。场地翻新时，请人搞卫生要花1万多，舍不得，我自己早上四点多起来搞卫生。搞了三天，后面又找清洁工来，费用就便宜了很多。

我是因为热爱才转行的，不过经营健身房让我身心俱疲。我不喜欢经营性工作。转店时，团队成员都舍不得。

此后，我又做了2年的专职私教。在疫情开始之前我开了私人工作室。

转型这几年，感觉自己最大的变化，是看问题的角度越来越宽，不再像以前那么纠结。并且，随着年龄的逐渐增大，身体反而越来越年轻。我身高161CM，体重52公斤，腰围62㎝、臀围91㎝，皮肤白里透红，很有弹性，除了特殊场合我很少化妆，平时都是素颜。我每天活力无限，一餐可以吃1公斤食物。饭量大、身材好，是不是很多女性都会羡慕？

这一切，都是我自我要求、自我约束的结果。在我看来，躺平就是浪费青春。

我爱运动、爱养花、爱弹吉他，运动和养花让我生活充实，弹吉他则让我内心宁静。我的整个身心都很年轻，对生活充满了美好的向往。我也鼓励我的会员们，面对生活的种种不如意，欣然接受，不悲不喜。

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腰围62是多少尺，腰围66是多少尺？

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